W lutym w Poznaniu rusza program ?Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h??. Powstał on
z myślą o Seniorach, którzy chcą walczyć z uporczywym bólem stawów i nadal cieszyć się sprawnością ruchową. Bezpłatne spotkania z fizjoterapeutami organizowane w Akademii Trzeciego Wieku mają na celu naukę, sposobów walki z dolegliwościami stawowymi za pomocą działania przeciwbólowego oraz aktywności ruchowej.
Już 3-go lutego w Poznaniu, w ramach programu ?Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h??, rozpocznie się cykl bezpłatnych warsztatów. Zajęcia poprowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów uświadomią Seniorom, że wciąż mogą cieszyć się pełną aktywnością życiową. Spotkania obejmować będą wykład prowadzony przez fizjoterapeutę Dr Grażynę Brzuszkiewicz-Kuźmicką, podczas którego mieszkańcy Poznania poznają przyczyny bólu stawów oraz sposoby walki z bólem. Następnie odbędzie się cykl zajęć ruchowych, obejmujących naukę autorskiego zestawu ?12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń?, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii. Na uczestników czekają także materiały edukacyjne, w tym ? Poradnik o Zdrowiu Stawów i Swobodzie Ruchu.
Jeżeli i Ty zmagasz się z codziennym bólem stawów, masz ukończone 55 lat i chcesz zostać Seniorem bez ograniczeń, koniecznie przyłącz się do programu ?Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h??. Nie musisz zabierać ze sobą maty do ćwiczeń. Wystarczy, że pojawisz się w wygodnym stroju sportowym w podanych poniżej terminach.
Cały cykl spotkań jest bezpłatny. W przypadku dużej liczby zainteresowanych istnieje możliwość podziału na grupy, aby udział w zajęciach przyniósł możliwie najlepsze efekty.
Zajęcia odbędą się w następujących terminach:
Wszystkie spotkania ? 3, 6, 10, 13 lutego (poniedziałki i czwartki), godz. 10.00
Budynek Akademii Trzeciego Wieku przy Wyższej Szkole Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa
ul. gen. T. Kutrzeby 10,
61-719 Poznań
***
O programie ?Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h??:
Z myślą o osobach cierpiących na uciążliwe bóle stawów, firma Novartis Poland, przy współpracy z Polskim Towarzystwem Fizjoterapii, stworzyła unikalny program ?Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h??. Akcja w praktyczny sposób uczy, jak walczyć z bólem stawów, a tym samym ? wspiera starszych Polaków w poprawie komfortu ich życia. Program bazuje na dwóch podstawowych filarach walki z bólem stawów: stosowanie środków przeciwbólowych, takich jak żele przeciwbólowe, oraz aktywność ruchową.
W ramach programu ?Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h??, Seniorzy w całej Polsce mogą korzystać z autorskiego, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii zestawu ?12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń? (również do pobrania ze strony internetowej www.rozruszajstawy.pl), a także wziąć udział w bezpłatnych spotkaniach ruchowych z fizjoterapeutami w wybranych miastach.
Planowane działania w roku 2014 obejmują: cykl spotkań zimowych oraz jesiennych w 4 miastach Polski oraz organizowane w połowie roku wydarzenie specjalne. Więcej informacji na stronie internetowej: www.rozruszajstawy.pl
